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Los adaptógenos son hierbas con cualidades específicas que ayudan al cuerpo a restaurar su salud, vitalidad, inmunidad, resistencia y longevidad, sin dañar en ningún momento al cuerpo.
Los deportistas los pueden incluir en su dieta diaria considerando la continua recuperación y regeneración a la que está expuesta su cuerpo, así mismo la necesidad de encontrar un adecuado equilibrio en todos los sistemas de su organismo.
La medicina tradicional ofrece diversos productos que incorporan medicinas basadas en plantas, animales y minerales para mantener el bienestar, una técnica que empezó a desarrollarse en países orientales y que con el paso del tiempo el occidente ha adoptado como una alternativa para el bienestar constante de una manera sostenible, holística y natural.
Ana Kiralina Velázquez - Nutrióloga Boyú (CED. PROF. 1248971)